 |
| ni zaman kurus.. ye.. ni la sihat.. skang? SIHAT sangat! |
assalamualaikum..
ni nak gtau..
saya suka baca majalah rapi.. sebab pe? sebab dia bestttttttt.. banyak giler petua berguna.. rasa teruja tiap kali baca.. and expression nya cenggini la.. 'fuyooo.. cam ni rupanya khasiat nya...' dan expression seterusnya 'eh? makan nih untuk dapat cenggini eh...' dan lagi... 'kalau ikut ni mesti cun x lama lagi ni'....
dan akhirnya.....
erm..ngantuk la.. lain kali je la ikut petua tu..
tapi kalau rajin sket la... terus ikut.. tapi ada la dalam sehari dua.. lepas tu.... tettttttt... pepaham la kan.. hehe.. xperlu rasanya saya gtau lg.. ;p
ari ni, terasa nak share pasal salad.. sayur memang bes kan.. sape yang xsuka memang sangat lah rugi..
SALAD MENTAH KAYA KHASIAT
Salad atau nama saintifiknya ‘lactuca Sativa’ bagus untuk dijadikan sebagai bahan utama sayuran mentah. ia adalah penawar yang terbaik mengatasi masalah insomnia (gangguan tidur). Cuba amalkan untuk memakan salad dengan kadar sekali sehari, anda akan mendapati tidur anda akan lebih tenang dan nyenyak. Salad kaya dengan zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, vitamin a, vitamin C, magnesium dan zink. ia mampu untuk mengurangkan stres dan menenangkan fikiran. Salad juga mampu mengurangkan paras kandungan gula dalam badan, mencegah kanser, mengubati kencing manis, gout, penyakit jantung dan sistem penghadaman.
sangat bagus salad ni kan.. kepada yang selalu stres xtentu pasal macam saya ni, marilah bersama2 kita makan salad bebanyak.. n yang paling bagus, xpayah masak pun.. ohooo.. sangat bagus juga untuk orang yang malas masak macam saya ni.. kita makan je ulam.. bukan payah kena masak pon kan.. sihat.. (alasannn... kawen t, laki perlu banyak bersabar la tengok ulam je ari2.. haha ;p)
ok la.. till then..
bubye.. lurve ;))
SALAD MENTAH KAYA KHASIAT
Salad atau nama saintifiknya ‘lactuca Sativa’ bagus untuk dijadikan sebagai bahan utama sayuran mentah. ia adalah penawar yang terbaik mengatasi masalah insomnia (gangguan tidur). Cuba amalkan untuk memakan salad dengan kadar sekali sehari, anda akan mendapati tidur anda akan lebih tenang dan nyenyak. Salad kaya dengan zat besi, kalsium, fosforus, sodium, potasium, vitamin a, vitamin C, magnesium dan zink. ia mampu untuk mengurangkan stres dan menenangkan fikiran. Salad juga mampu mengurangkan paras kandungan gula dalam badan, mencegah kanser, mengubati kencing manis, gout, penyakit jantung dan sistem penghadaman.
sangat bagus salad ni kan.. kepada yang selalu stres xtentu pasal macam saya ni, marilah bersama2 kita makan salad bebanyak.. n yang paling bagus, xpayah masak pun.. ohooo.. sangat bagus juga untuk orang yang malas masak macam saya ni.. kita makan je ulam.. bukan payah kena masak pon kan.. sihat.. (alasannn... kawen t, laki perlu banyak bersabar la tengok ulam je ari2.. haha ;p)
ok la.. till then..
bubye.. lurve ;))
No comments:
Post a Comment